“克服社交紧张情绪、顺利通过专升本考试……我的每一次成长都离不开夏老师的陪伴，她是我成长的见证人。”多次接受教师夏小燕心理咨询帮助的荆楚理工学院2016级财务管理专业学生杨晓兰十分感激夏小燕的帮助，让她从自卑、自闭逐步走向乐观、开朗。

    近年来，荆楚理工学院将心理普查和个别关注相结合，建立心理危机预警与干预立体网络，形成了“学校-学院-班级-寝室”四级心理危机预警网络。并开展心理课程改革，着力打通大学生心理健康“最后一公里”。

    构筑防线

    打造心理健康网络

    在荆楚理工学院心理咨询中心，打开心理健康资料目录，可以查询到每一位学生的《大学生自我成长分析报告》、心理健康测试及数据分析结果。

    “跟踪、挑选其中测试数据异常的学生进行面谈甄别，一旦发现学生有比较突出的心理问题，立即启动心理危机预警与干预程序，对他们进行及时的关注与干预。”荆楚理工学院心理咨询中心办公室主任朱晟华介绍，通过对每一位学生的测试数据进行深入分析，及时判断学生心理健康状况，有效帮扶，让每一位学生都能健康、安全地度过大学生活。

    “像杨晓兰这样需要接受心理咨询和辅导的大学生，心理咨询中心每年要接待500余人次。”朱晟华介绍说，在心理普查方面，学校实行新生建档、老生抽查补档、编撰大学生心理成长分析报告，并执行班级心理信息每周一报制度，多渠道关注学生心理健康，实现心理问题早发现、早预防、早干预。

    据了解，在预警网络建设方面，学院心理咨询中心负责宣传、普及心理健康教育知识，开展大学生心理危机预警与干预工作；辅导员、班主任和心理健康教育工作者作为中坚力量，承担心理健康教育实施工作；学生干部、班级心理委员、学生党团员则充分深入学生，通过协调部、班委会、团支部、心理协会等组织，开展心理健康辅助教育，共同搭建大学生心理健康成长“心网”。

    课程联动

    创新心理实践课程改革

    心理健康课程也是学校普及心理健康知识的重要手段。2009年，荆楚理工学院便将心理健康教育课程列入本、专科生的人才培养方案，开设了人际关系心理学、老年心理学、爱情心理学等选修课程，实现心理健康教育课程教学必修课的全覆盖。

    为激发学生参与心理健康教育实践活动的热情，2016年，学院首次创造性地将心理健康活动纳入实践课程体系，通过心理健康知识普及、心理健康教育活动开展和心理调适技能训练，将心理健康教育贯穿教育教学全过程，潜移默化地提升学生的心理素质，拓展育人空间，提高心理健康教育课程教学的效能。

    在课程设计上，荆楚理工学院采用理论传授与体验教学相结合、讲授与训练相结合的方式，运用课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等形式，让学生在课堂上学习心理健康知识的同时，通过参加“一帮一”朋辈辅导、人际关系训练营、心理情景剧竞赛、心理健康知识竞赛和“5·25”心理健康教育活动月五大系列活动，达到正确认识自己、接纳自己，促进健康成长的目的。

    公益外溢

    营造儿童成长心灵驿站

    “心理咨询中心不仅是在校1万余名大学生的‘心灵家园’，还是荆门当地少年儿童的‘心灵驿站’。多年来，学校积极发挥辐射、服务作用，帮扶中小学校、教育机构等建设心理咨询室，开展心理健康教育普及，为当地青少年的阳光成长保驾护航。”该校学生工作处处长张宏磊说。

    2016年7月，荆门市屈家岭区遭受暴雨侵袭，房屋被冲毁，受灾群众达3万多人。虽然当地群众的生命得到及时救助，但是财产几乎全部被洪水淹没，损失巨大。

    “大灾过后，受灾群众中有部分人会出现急性应激障碍，如果没有及时有效的干预，可能会发展成为创伤后应激障碍，影响生活和学习。”荆楚理工学院心理中心专职咨询师余青云、赵玲玲对当时灾区的满目疮痍和灾民的激动情绪记忆犹新。朱晟华和余青云作为心理危机干预专家，他们在屈家岭灾民安置点何集中心小学与受灾群众同吃同住，一对一地为灾民提供心理辅导，安抚灾民情绪。

    何集中心小学有200多名学生，留守儿童有80多名。多名儿童经历了极度紧张恐慌的洪灾事件，又经历了长达两个月的高温酷暑。新学期开学后，很多学生明显变得沉默、胆小。经过数据分析发现，这些学生的变化，大多是灾后心理创伤所致，需要进行系统的心理危机干预，以便保障留守儿童的心理健康。

    去年11月开始，余青云、赵玲玲等心理教师每周定期到何集中心小学开展“手牵手——重灾区留守儿童心灵成长之旅”心理健康辅导活动，通过心理健康知识讲座、心理健康知识入户宣传与座谈、心理量表测试、心理素质拓展游戏及训练、团体辅导、个案心理咨询与辅导等形式开展心理辅导。半年多来，通过15次心理健康教育辅导活动，留守儿童的心理健康状态明显好转。

    此外，依托学院心理咨询中心，余青云带领的女童保护基金荆门义工团队在不到两年的时间里，在荆门城乡23所学校，为5486名儿童带去了儿童防性侵安全教育课程，得到了师生和家长的广泛认可。

    自2008年以来，荆楚理工学院由心理咨询专业教师、心理协会学生组建的爱心服务队，连续十年为荆门市特殊教育学校的残疾儿童做心理健康教育辅导。荆门市检察院、妇联、司法局、公安局、戒毒所、沙洋监狱管理局等单位也纷纷与心理咨询中心联系，由中心教师上门开展心理健康教育与培训，累计提供心理咨询和教育服务2000多人次。（通讯员 余敏）